Избавиться от перхоти: 10 практических советов, которые избавят от зуда навсегда

0
222
adv-host-728-90


Избавиться от перхоти: 10 практических советов, которые избавят от зуда навсегда

Почти каждый из нас сталкивался с этим неприятным явлением, как перхоть. Он появляется внезапно и доставляет немало проблем. Это выглядит неэстетично, портит прическу и настроение, осыпается на одежду. Как от нее избавиться и забыть о нем навсегда? Мы нашли ответ на этот вопрос!

1. Пересмотреть питание



1. Пересмотреть питание
Появление перхоти напрямую связано с питанием, если это так, то от неприятного зуда будет трудно избавиться. Поэтому необходимо, чтобы добавить в пищу больше кисломолочных продуктов и фруктов, уменьшить количество потребляемых сладостей и жирных продуктов.

2. Поднять витаминов



2. Поднять витаминов
Следующая частая причина появления белая «крупа» на коже головы-это авитаминоз. Скорее всего, что организму нужны витамины группы A и S. Чтобы пополнить их запасы употреблять в пищу печень, зеленый лук, помидоры, кабачки, сладкий перец, вишню, шиповник, яблоки, грецкие орехи, цитрусовые.

3. Чтобы сохранить чистый гребень



3. Чтобы сохранить чистый гребень
Если уже один раз удалось избавиться от перхоти, но она появилась снова, то вам необходимо обратить внимание на расческу. Их стоит мыть и чистить, и желательно делать это после каждого использования. Так как в нем накапливается не только пыль, но и частицы шерсти.

4. Чаще мыть голову



4. Чаще мыть голову
Насколько бы банальным не казался этот совет, но это действительно помогает предотвратить появление перхоти. Дело в том, что неприятный грибок может появиться в результате нарушения работы сальных желез.

5. Обратить внимание на лечебные шампуни,



5. Обратить внимание на лечебные шампуни,
На полках магазинов представлено огромное количество шампуней «против перхоти». Но их приобрести в косметических магазинах, не стоит, эти надписи делают только как маркетинговый ход. Шампуни, которые действительно помогут, вы можете найти только в аптеках, но лучше обратиться к хорошим дерматологом, который посоветует нужное средство.

6. Мыть волосы теплой водой



6. Мыть волосы теплой водой
Сухие повреждения кожи головы может возникнуть, применения горячей и жесткой водой. Мыть волосы теплой водой, которая не повреждает кожу, и, чтобы его уменьшить во время стирки в воду можно добавить пару столовых ложек уксуса. Эта маленькая хитрость делает волосы более живыми и шелковистыми.

7. Заменить шампунь на дегтярное мыло



7. Заменить шампунь на дегтярное мыло
Натуральное дегтярное мыло отлично борется с различными видами грибков, в том числе и с перхотью. Чтобы избавиться от зуда, такое мыло следует использовать в течение нескольких недель. Во время мытья, ее нужно оставить на коже головы в течение 2-3 минут, затем смыть водой и обязательно нанести бальзам или маску для волос.

8. Полоскать волосы с помощью крапивы отвар



8. Полоскать волосы с помощью крапивы отвар
Крапива уже давно применяется, чтобы укрепить волосы и сделать их красивее. Помимо того, что это предотвращает ослабление волосяных луковиц, она способна бороться с перхотью. Делать отвар для ополаскивания очень просто, для этого нужно будет мешочек с сухими листьями и несколько стаканов кипяченой воды. Листья нужно залить кипятком и постоять около получаса, затем процедить через сито или марлю и охладить. После мытья волосы нужно ополаскивать данным отваром, после нескольких недель применения о перхоти можно забыть.

9. Сделать маску из кефира и черного перца



9. Сделать маску из кефира и черного перца
Кефир способен восстановить благоприятную флору кожи головы и избавить ее от сухости. Поэтому его часто используют в качестве компонента масок для волос и лица. Перец стимулирует кровообращение и предотвращает выпадение волос. Такой дуэт поможет убить за один выстрел сразу двух зайцев. Оставить маску нужно на несколько минут, затем тщательно промыть теплой водой.

10. Меньше пользоваться феном


Как бы фен был удобным, но это вредит волосам и коже головы. Быстрое воздействие горячего воздуха способствует потере влаги, разрушению волосяных луковиц и появление перхоти. Поэтому рекомендуется уменьшить, с помощью этой чудо техники.


Меньше пользоваться феном
Мы собрали еще 5 трюков для красивых волос, о которых нужно знать каждой девушке. Их стоит изучить!

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ